喝水加泡脚缓解性疲劳-体育赛事竞猜

本文摘要:现代人一方面为了提升性能力和性爱品质绞尽脑汁,另一方面,紧绷的生活节奏,激情后无聊的腰酸背疼却又让他们被迫“忍痛割爱”,增加了性生活频率。怎样能让白领夫妻在辛苦中仍然享用规律的性生活?下面这些方法可以让您“想要做到就做到”,还不用担忧第二天带着疲乏去下班。 挠痒加捏脊 代替冗长前戏 对于辛苦了一整天的夫妻来说,认识和抚摩可以让身心迅速获得放开和减轻。把对方当作婴儿,让她(他)躺在床上或你腿上,由颈部仍然用力抚摩向上到腰臀,再行从后腰往更早,还可以轻拍或者“挠痒痒”。

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现代人一方面为了提升性能力和性爱品质绞尽脑汁,另一方面,紧绷的生活节奏,激情后无聊的腰酸背疼却又让他们被迫“忍痛割爱”,增加了性生活频率。怎样能让白领夫妻在辛苦中仍然享用规律的性生活?下面这些方法可以让您“想要做到就做到”,还不用担忧第二天带着疲乏去下班。

  挠痒加捏脊 代替冗长前戏  对于辛苦了一整天的夫妻来说,认识和抚摩可以让身心迅速获得放开和减轻。把对方当作婴儿,让她(他)躺在床上或你腿上,由颈部仍然用力抚摩向上到腰臀,再行从后腰往更早,还可以轻拍或者“挠痒痒”。  很多夫妻习惯于一做爱就亲吻并必要抚摩对方一些部位,但长年恒定的前戏有可能造成对方性敏感度减少。只不过,人最怕痒的地方往往也是性爱的“电源”,当对方放开后,很更容易很快唤起反感的性欲,这比长时间的“前戏”要有效地得多,省力得多。

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  现代人最易经常出现问题的地方是颈椎和脊椎,美容的时候略为带上点力度,类似于中医里的“剪刀脊疗法”,通过对人最中间的主躯干神经产生力量,起着减轻身体紧绷和疲惫的起到,也更容易唤醒寒冷、激动的感觉。  此外,用手掌或手指肚顺着体形横过小腿后部、腘山脚(膝盖后部)、大腿内侧、腰部两侧、手臂内侧、颈窝等坚硬的地方,一开始有可能有点肿胀,习惯后则不会感觉十分舒坦,有助强化两个人的亲近感觉,带给电线般的愉悦感。  睡觉特泡脚 减轻性交疲惫  激情过后,最差喝一杯热水以补足体内水分的严重不足,并有效地减低次日的疲惫感觉。

  另外,别懒散,及时浸个温水澡。一方面可以及时洗手,增加泌尿系病毒感染的机会,另一方面,温水的性刺激可以提高脑部及全身的血液循环,使全身获得放开和睡觉,还可提升性器官的生理机能。

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  一些女性性交后不会经常出现盆腔和腿部肌肉紧绷、酸痛,甚至经常出现小腿抽筋的症状。建议及时用热水泡泡脚,并对足底、足跟和小腿展开有助于捏揉。

中医指出,足部是脚三秽经、脚三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络皆有密切关系,对性生活以后避免肌肉紧绷、提高睡眠中大有裨益。


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